Boxen & Kickboxen
Für Jugendliche ab 12 Jahren
Boxen & Kickboxen für Jugendliche bei Planet Eater
Kraft. Kontrolle. Charakter.
In unserem Box- und Kickboxtraining für Jugendliche kombinieren wir Bewegung, Technik und persönliche Entwicklung. Hier können sich Jugendliche auspowern, ihre Kräfte messen und sportlich wachsen – in einer Umgebung, die sie respektiert, fordert und fördert.
Ob zur Selbstverteidigung, zur Steigerung der Fitness oder als Einstieg in den sportlichen Wettkampf: Bei Planet Eater finden Jugendliche eine starke Gemeinschaft – und sich selbst.
Für wen ist das Training gedacht?
Das Training richtet sich an Jugendliche ab ca. 12 Jahren, die Lust auf Bewegung, Fairness und echte Herausforderung haben – egal ob Anfänger oder mit Vorerfahrung.
Was machen wir im Training?
Unsere Einheiten sind vielseitig, motivierend und strukturiert. Sie beinhalten:
- Partnerübungen zur Technik- und Reaktionsschulung
- Schattenboxen, Pratzentraining und Boxsackarbeit
- Techniksparring & Trainingskämpfe – fair, kontrolliert & unter Aufsicht
- gezieltes Training von Kondition, Koordination & Kraft
- bei Interesse: Vorbereitung auf Wettkämpfe
Im Mittelpunkt steht immer: Verantwortungsvoll kämpfen und miteinander wachsen.
Warum Kampfsport gerade für Jugendliche ideal ist
Boxen und Kickboxen fördern bei Jugendlichen nicht nur die körperliche Fitness – sie prägen den Charakter und stärken das Selbstbild:
- Möglichkeiten zum Austoben & Kräftemessen – aber mit Regeln und Respekt
- Aufbau eines gesunden Körpergefühls & Selbstvertrauens
- Freude an Bewegung – auch für eher „unsportliche“ Jugendliche
- Training im verantwortungsvollen Umgang mit Emotionen & Aggression
- Förderung von Disziplin, Fairness & Frustrationstoleranz
- Entwicklung von sozialer Kompetenz & Teamfähigkeit
Und das alles in einer modernen, professionellen Umgebung – unter der Leitung von sportlich wie pädagogisch geschulten Coaches.
Moderne Halle. Starke Gemeinschaft.
Das Training findet im Planet Eater Gym statt – mit topmoderner Ausstattung, motivierender Atmosphäre und echten Vorbildern aus dem Leistungss-/ und Profisport.
Kostenloses Probetraining – jetzt starten!
Du willst deinem Kind ein sinnvolles, forderndes Freizeitangebot ermöglichen? Oder du bist selbst Teenager und willst lernen, dich zu verteidigen, fitter zu werden oder vielleicht sogar mal kämpfen?
Dann ist Boxen & Kickboxen bei Planet Eater genau das Richtige.