Kick-/Thai­boxen

Kickboxen

Kick-/Thai­boxen

Kick-/Thaiboxen ist ein Kampfsport, bei dem das Schlagen mit Füßen, Händen, Ellenbogen und Knien mit konventionellem Boxen verbunden wird.

Thaiboxen ist eine der ältesten Kampfsportarten der Welt. Das Muay Thai entwickelte sich aus regulären Kampfkünsten. Wenn Schwert und Speer unbrauchbar wurden, benutzte der Krieger seine Beine, Fäuste und Ellenbogen zum Kämpfen. Das Kick-/Thaiboxen wird bei uns nur als Vollkontaktvariante ausgeführt und ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des MMA (Mixed Martial Arts).

Kick-/Thaiboxen bei Planet Eater

Im Training werden Clinch-, Box-, Tritt-, und Ellenbogentechniken trainiert. Hierbei wird darauf geachtet, die unterschiedlichen Techniken sinvoll miteinander zu kombinieren. Das Training ist sehr vielseitig und beinhaltet Schattenboxen, Partnerübungen, Pratzentraining, Boxsacktraining und Sparring.

Neben dem Techniktraining wird die Kraft, Koordination und Ausdauer mit speziellen Übungen trainiert. Ebenfalls werden Schienbeine und Oberschenkel abgehärtet, da diese Körperteile bei einem Kampf am meisten strapaziert werden. Unser Team nimmt regelmäßig an Wettkämpfen teil und wir konnten bereits einige Nationale und Internationale Titel gewinnen.

Wir teilen das Training in zwei Kategorien aus:

Kick-/Thaiboxen in Balingen

Kick-/Thaiboxen Anfänger

Geeignet für Einsteiger und Anfänger. Du erlebst anspruchsvolles und sicheres Training in einem professionellen Umfeld. Neben dem Erlernen der Grundlagen des Kick-/Thaiboxens, verbesserst Du auch deine Fitness und somit auch deine Lebensqualität.

Kurszeiten – Trainingsfläche  2

Mittwochs
19:30 – 21:00 Uhr

Kick-/Thaiboxen

Geeignet für ambitionierte Anfänger und Fortgeschrittene. Das Training ist technisch und körperlich anspruchsvoll. In diesen Trainingseinheiten wird auch Sparring (Trainingskämpfe) gemacht. Keiner muss Angst haben, verprügelt zu werden. Wir führen jedes neue Mitglied behutsam an den Sport heran. Wir kämpfen miteinander und nicht gegeneinander.

Kurszeiten – Trainingsfläche 2 & 1

Montags
18:00 – 19:30 Uhr

Freitags
18:00 – 19:30 Uhr

Dienstags
10:00 – 11:00 Uhr

Trainer

Unsere Kick-/Thaibox Trainer

Emilio Quissua

Trainer
Kickboxen

Alex Lammert

Trainer
Kickboxen

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09.30 Uhr – 12.00 Uhr
15.30 Uhr – 21.30 Uhr

Samstag
9.30 Uhr – 12.00 Uhr

Standort
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Rosenfelder Str. 3
72236 Balingen

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